芒果鲜虾沙拉

简单 4人份

上周在厨房的做饭聚会中交的命题作业,主题是芒果,做了一道芒果鲜虾沙拉。比较偏泰国的风味,但不全然正宗,好吃最重要^_^ 色彩很缤纷,各种食材的口感也有层次,是聚会中非常热闹的一道凉菜。 #乐购TESCO优鲜下厨房-海鲜#

芒果鲜虾沙拉
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食材清单

其他
  • 小红辣椒
  • 料酒
  • 柠檬汁
  • 橄榄油
  • 生抽
  • 白芝麻
  • 绿豆芽
  • 芒果
海鲜类
  • 大虾
  • 鱼露
蔬菜类
  • 沙拉生菜
调味料

营养成分

热量

278.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

2.0 克

14.0 克

402.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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