排骨杂烩煲
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺蚝油
- 1勺醋
- 2个土豆
- 半斤排骨
蔬菜类
- 几片姜
调味品
- 些许酱油
调味料
- 1勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
165.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
229.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将排骨两面煎一煎
2
倒入电饭锅中
3
把酱料加入，并倒入浸过排骨的水量
4
因为喜欢吃土豆，所以加了两个进去。然后开始按煮饭模式。
5
等电饭锅煮好后，倒入锅中，加入青瓜，秀珍菇等材料。继续煮十分钟即可。
