凉调豆丝儿

简单 4人份
凉调豆丝儿
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 2勺香油
  • 2瓣蒜
  • 3勺醋
  • 适量虾粉
  • 适量豆丝儿
  • 适量辣子面
调味料
  • 一点点糖
  • 适量盐
  • 适量蕃茄酱

营养成分

热量

581.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

286.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把豆丝儿热水泡一下后过凉水(我做菜每次都忘记步骤照片)

2

把汁和好、加入蒜末(这次算不好拨,其实后面放的)。

3

然后拌匀就可以装盘了。我好喜欢小盘子装的多多的。还有好多版本。自我隔离就拍点做饭的吧

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