日式海鲜味增汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10个左右蛤蜊
- 2勺（酌情）味增
- 半块豆腐
- 少许萝卜
- 泡发大概100克裙带菜
海鲜类
- 8只虾
蔬菜类
- 1根小葱
营养成分
热量
630.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
225.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗净备用
2
泡发备用
3
可根据个人爱好放入不同食材
4
我买的这种味增酱
5
用葱把豆腐萝卜香菇食用油炒一下，然后放适量高汤或清水煮沸，放入裙带菜，蛤蜊，鲜虾，最后放入味增酱和小葱调味出锅。
6
成品出锅
