奶香山药豆沙团子
简单
4人份
宝宝们不爱吃超有营养的山药？ 这个方法快快学起来，宝宝一吃就停不下来🥰
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食材清单
其他
- 10毫升炼奶
- 2根山药
- 60克奶粉
- 适量糯米粉
- 适量红豆沙
营养成分
热量
507.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
470.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米粉炒熟，一定要小火，一直翻动
2
炒成这个颜色就可以了
3
因为蒸熟的山药泥非常黏，用熟糯米粉当干粉，防止粘连
4
山药去皮切小块蒸熟
5
放入搅拌机，加入炼奶，奶粉
6
放入料理机，打磨细腻
7
两只手多粘些糯米粉
8
把山药泥分成等量小剂子，然后压成圆饼
9
放入豆沙，然后用手包成球就好啦
10
摆盘就能吃啦，是不是很简单
