夏天最爱的酸梅汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一包网购酸梅汤原料包
- 适量蜂蜜
调味料
- 150克冰糖
营养成分
热量
224.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
997.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
网上买的，几块钱一包，方便又便宜。
2
除桂花外，全部材料先泡一小时
3
把泡好的材料+冰糖放入养生壶，选“药膳”功能煮。
4
用普通锅煮的，大火烧开后，小火煮半小时。
5
煮好后放桂花和蜂蜜，进冰箱冷藏。
