虫草菇豆腐羹
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一勺耗油
- 一大碗清水
- 一小把虫草菇
- 半块豆腐
蔬菜
- 一棵香菜
蔬菜类
- 一根小葱
营养成分
热量
517.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
196.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虫草菇去根洗净，豆腐切丝。
2
锅里加入一大碗清水，同时加入虫草菇和豆腐丝，烧开。
3
加入一勺耗油，用水淀粉勾芡，再小火滚一会，出锅前加入香菜末和葱末即可。
