咸香小米粥

简单 4人份

小米粥一直吃的是加糖的甜口,今天突发奇想做成咸的味道如何?事实证明味道咸香可口,家人一致好评!

咸香小米粥
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食材清单

其他
  • 200克小米
  • 3个咸鸭蛋
  • 500克清水
海鲜类
  • 10只虾
蔬菜类
  • 2根香菜
  • 5根葱
  • 适量姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

795.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

122.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

小米加水煮烂

2

煮粥时处理虾,剥壳去虾线

3

剥好的虾仁切小,姜切小条

4

煮熟的咸鸭蛋剥壳

5

咸鸭蛋用茶匙捣碎

6

小米粥煮烂后不关火,加入虾仁、姜和咸鸭蛋,不停地搅拌,加盐调味,大概2-3分钟虾仁煮熟

7

最后加入切好的香菜和葱搅拌均匀就可关火起锅了

8

鲜、咸、香!

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