快手豆沙包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1000克面粉
- 4克酵母
- 500克水
- 500克红豆
调味料
- 150克糖
营养成分
热量
255.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
961.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆提前浸泡5小时
2
用高压锅煮焖30分钟，趁热放入白糖，搅拌成豆沙。
3
自制豆沙馅，甜度可以自己掌控。
4
面粉，酵母，水混合，和成面团，
5
静置发酵。
6
将发好的面分成一个个小面团
7
擀成小饼状，注意要周围薄中间厚
8
忘记拍过程了，用之前包其他馅的视频作为参考吧
9
成品，26个褶
10
成品