榨菜/豆芽炒粉条
简单
4人份
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食材清单
其他
- 0.5勺十三香
- 0.5勺味精
- 0.5勺鸡精
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 1小把粉条
- 2个干辣椒
- 2勺生抽
- 2少盐
- 2瓣蒜
蔬菜
- 200克黄豆芽
蔬菜类
- 1包榨菜
- 半根葱
调味料
- 1克白糖
营养成分
热量
455.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
329.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
粉条提前一晚泡好后焯水，五分熟捞出放在冷水盆中
2
葱姜蒜，干辣椒切段，油烧热后放入爆香，加豆芽或榨菜炒至断生加粉条，也可加一个绿辣椒
3
加以上调料和少许水，炒匀后出锅
