芝麻花生馅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克红豆薏米粉
- 100克花生
- 100克黑芝麻
- 适量清水
- 适量猪油
调味料
- 100克白砂糖
营养成分
热量
738.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
702.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黑芝麻炒熟，花生米微波炉叮2.5分钟去红皮。放入料理机，加适量清水打成泥。倒入炒锅，加适量红豆薏米粉，炒啊炒到出油抱团可以加入适量猪油，加白糖，炒到融化就可以了出锅了。
