照烧金枪鱼柳
简单
4人份
照烧是比较著名流行的一种日式菜肴的烹饪方法，这道照烧金枪鱼柳，口味咸鲜，鱼肉鲜嫩无刺，非常美味。
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食材清单
其他
- 10g味淋
- 10g日本清酒
- 15g植物油
- 200g金枪鱼
- 20g胡萝卜
- 20g蒜头
- 20g蜂蜜
- 20g青椒
- 2g白胡椒粉
- 40g照烧汁
- 50g生粉
蔬菜
- 10g生姜
蔬菜类
- 1根香葱
调味品
- 15g白糖
调味料
- 2g盐
营养成分
热量
718.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
116.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
