红烧青鱼

简单 4人份
红烧青鱼
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食材清单

其他
  • 一条青鱼
  • 适量黑酱
蔬菜
  • 适量豆油
蔬菜类
  • 少许姜
  • 少许葱
  • 少许香菜
调味料
  • 适量辣酱

营养成分

热量

442.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

3.0 克

糖

12.0 克

钠

120.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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