虾凑合鸡蛋菜叶子面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1瓣蒜
- 2个鸡蛋
- 两三滴香油
- 二两面条
- 克油
- 料酒
- 生抽
- 白胡椒
- 醋
海鲜类
- 3只虾
蔬菜类
- 3根小葱
调味料
- 克盐
营养成分
热量
477.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
481.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋加入切好的葱花、少许料酒、少许白胡椒、少许盐、一小勺水搅拌均匀
2
碗内放入切好的葱花蒜末
3
准备好虾
4
热锅加油，倒一点再碗里炝一下葱花蒜末，剩下的油炒鸡蛋。
5
碗内加入适量的盐，生抽、醋、香油两三滴、辣椒我加了一丢丢
6
水开了煮面放虾，快熟了再放叶子菜，最后盛出、开吃。
