素炒拉条或者刀削面
简单
4人份
炒拉条一直是我最喜欢的面食之一，做法简单，味道鲜美，加入番茄会有种酸酸的味道
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食材清单
其他
- 100克面条
- 一个西红柿
- 一个鸡蛋
- 一勺生抽
- 两三滴即可红烧酱油
- 半个红泡椒
- 半头蒜
- 适量十三香
- 适量味精
- 适量干辣椒
- 适量黑胡椒
肉类
- 50克牛肉
蔬菜
- 一点点姜
蔬菜类
- 一根葱
- 一颗芹菜
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
240.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
655.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一步 煮面捞出备用 然后煎蛋
2
第二步 热锅凉油炒葱姜蒜放一勺甜面酱，炒出香味放西红柿，然后把芹菜 洋葱 红泡椒 放入，盐，十三香，黑胡椒，煎好的鸡蛋 把煮好的面放入，翻炒几下最后放入味精即可
