素炒豆芽（东北版）
简单
4人份
简单快捷又下饭、懒人菜分分钟搞定…
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食材清单
其他
- 1克十三香
- 2克（根据个人口味而定）盐
- 2克鸡精
- 3—5个干红辣椒
- 3克（白醋米醋均可）醋
- 3克蚝油
- 4克酱油
- 4瓣蒜
- 500g豆芽
蔬菜类
- 少许葱花
营养成分
热量
368.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
378.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将食材准备好、锅内放油、油锅热后将豆芽、葱花、蒜末、小红辣椒（不吃辣的亲可以不放）、一起下锅、豆芽比较爱出水所以大火翻炒…
2
然后倒入十三香、酱油、蚝油、少许盐和醋、继续迅速大火翻炒、待豆芽有些许变软后、撒好鸡精、翻炒出锅！
