酸汤双牛-牛肚➕肥牛

简单 4人份

一个想吃什么就自己动手的孕妇。 做一个简单版的酸汤双牛。

酸汤双牛-牛肚➕肥牛
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 176克牛肚
  • 1把金针菇
  • 250克肥牛
  • 2勺料酒
  • 300g酸汤汁
  • 3个小米椒
  • 适量水
  • 适量油
蔬菜类
  • 1根葱
  • 1颗娃娃菜
  • 3片姜

营养成分

热量

478.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

1.0 克

7.0 克

526.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大食材,我在元初买的。

2

金针菇去头洗干净 娃娃菜一片切为三 葱姜小米椒切细备用!

3

开水下洗干净的毛肚 加点料酒 滚烫生姜 1-2分钟捞出!

4

肥牛水开 下锅 滚3滚捞出!

5

酸汤汁1:1水 小火滚一滚。

6

在熬酸汤汁的过程中 娃娃菜金针菇过开水捞出!

7

毛肚铺上去!

8

倒入熬好的酸汤汁。

9

肥牛铺最上面。

10

撒上葱小米椒一点点生姜。

11

锅中烧油!

12

泼一些热油 即可!

13

吃的时候将肥牛和汤汁一起入口 这酸甜辣口味 爽!

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