上海弄堂春卷

简单 4人份

小时候最爱吃妈妈做的春卷,一般只有春节才会做,金黄色的表皮、丰富的内涵 、咬开后热气腾腾、软脆兼备。

上海弄堂春卷
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食材清单

其他
  • 100克冬笋
  • 150克猪腿肉
  • 1勺料酒
  • 2克白胡椒粉
  • 2勺生抽
  • 3勺麻油
  • 40张春卷皮
  • 4勺淀粉
  • 4朵鲜香菇
  • 7片白菜
蔬菜
  • 100克黄花菜
调味料
  • 2克盐
  • 3克糖

营养成分

热量

689.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

5.0 克

5.0 克

471.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把所有主材洗净切丝(手指二节长度,切记别太长,否则卡嗓子):白菜、冬笋丝、黄芽菜(掐掉硬硬的根蒂)、肉丝。我还加了白萝卜丝、油面筋、大葱丝。

2

关于猪肉丝,必须要提前腌制。加淀粉、盐、料酒、糖少许、黑胡椒粉少许,用手拌匀。

3

关于笋丝,要事先在开水里滚煮5分钟去笋涩,沥水后备用。

4

锅子热油煸炒主料:先煸炒肉丝变色后,加入笋丝、黄芽菜丝、萝卜丝等所有除白菜丝外的主料。煸炒出香味后,加入开水少许,加盖中火煮5分钟(别烧干)

5

加入最后的主料白菜丝,均匀地铺在锅里其他主料上,直到白菜水分全部煮出来(也就是看上去白菜越来越低)

6

翻炒拌匀所有主料,尝一下味道,可以略咸一点,加盖焖烧5分钟。

7

加入淀粉汤勾芡,芡汁要厚一些,这个很重要。最好是提勺后汁水慢慢滑下。

8

盛在容器中,洒上麻油和白胡椒粉提鲜和香。

9

待冷却后可以包春卷了,热的不能包。

10

春卷皮最佳的是菜场里现做的,实在没有也可以用超市里买的速冻皮,解冻后可以包。

11

一般四方的皮子应斜着包,馅料别太多,摆放成长条形。收口处涂水黏住,避免油煎时散皮。

12

吃多少炸多少,余下冷冻起来。

13

油多一些,起码浸没春卷。

14

炸至金黄色后沥油可以食用。

15

蘸镇江陈醋更好吃。

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