雀巢
简单
4人份
胡萝卜土豆的搭配不知道大家尝试得多不多~我加了烧烤酱，让味道一般的胡萝卜变得实在不一般了~另外，附赠《雀巢版》胡萝卜土豆丝，应该能让胡萝卜在孩子那里讨点喜，给土豆也添点彩。
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 一小段尖椒
- 一根胡萝卜
- 五六个鹌鹑蛋
- 橄榄油
- 烧烤酱
- 花椒
- 醋
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
392.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
361.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆洗净切丝，放在水中浸泡，中途换一次水
2
胡萝卜洗净切丝备用
3
熟鹌鹑蛋剥皮备用，也可在超市买生的回来自己煮，新鲜又营养
4
热炒锅中倒入适量橄榄油，放入几粒花椒炝锅，油不可太热；把胡萝卜丝、土豆丝依次放入锅中翻炒
5
翻炒均匀后，放入适量烧烤酱、盐、糖、几滴醋，继续翻炒
6
出锅盛盘，摆造型
