炸香椿(儿童最爱版)

简单 4人份

春暖花开,万物复苏,美好的季节少不了属于它的美味——香椿芽! 今天周末,难得的好天气,带娃在小区里转悠。感受春的气息,享受采摘的乐趣,品尝大自然的美味,其乐无穷!另外,当妈的我还有个私心:日记素材也有了!哈哈哈!

炸香椿(儿童最爱版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺面粉
  • 1只鸡蛋
  • 1把香椿
  • 一碗油
调味料
  • 1小勺盐

营养成分

热量

337.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

10.0 克

12.0 克

185.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香椿洗净沥水,大颗的对半切开。

2

取一只碗,加一勺面粉,加水调成糊,再加一只鸡蛋,加半勺盐,一起搅拌成糊!我这照片中的糊不够稀,我后面加了些水进去!(注意,糊一定要稀,稀一些才会更酥脆)

3

大火将油烧热,看见锅边有些油烟就调成很小的火。香椿放进粘糊里裹一圈糊再把多余的糊在碗边一下,然后放进油锅里,一锅不要放太多,等一会就可以翻个面,看见两面都是金黄色就可以出锅了!(裹了面糊的香椿叶子都不连在一起,这就是粘糊粘稠度的标准,粘糊粘稠了叶子就会连在一起了,炸的时候就不会蓬松!)

4

炸好的香椿应该像树一样一颗一颗的,上面大,下面小!(一锅不要放太多,会粘在一起的)

5

满满一盘,两小崽子轻松吃完!再吃点清单的青菜豆腐汤就可以了!

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