去黄美白茶
简单
4人份
朋友介绍每天一小杯气色棒棒哒，效果试试看吧。
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食材清单
其他
- 1-2块黑糖
- 两颗玫瑰茄
- 适量枸杞
- 适量桂圆
- 适量桂花
- 适量玫瑰花
- 适量红枣
营养成分
热量
637.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
303.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
全部所有材料放入养生壶，开启花茶功能即可。
2
因为伏天，所以有时我会加入一些鲜姜片进去。是鲜姜哦！
3
趁热开饮吧～
