黄油香煎虾仁芦笋
简单
4人份
用欧州黄油香煎虾仁芦笋杏鲍菇，鲜香高颜值，养眼又快手。欧州黄油，尚品黄油。
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食材清单
其他
- |个鸡蛋
- 10克黄油
- 1小勺料酒
- 2个杏鲍菇
- 3根芦笋
- 3瓣蒜头
- 少许姜，葱
- 少许蚝油
海鲜类
- 50克虾仁
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
531.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
256.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
备食材，姜葱酒蚝油，欧州黄油。
2
虾洗净用牙签挑去虾线。
3
姜切丝葱切未，杏鲍茹切片，芦笋创皮，虾剥虾仁留尾巴。
4
放入5克黄油，香煎芦笋至熟（软）。
5
余油香煎切好片的杏鲍茹至熟。煎个太阳蛋。
6
热锅大火加入小块黄油，放入虾仁煎至变红色，转中以煎红另一面。也可撒入一点现磨黑胡椒（少许）。
7
出锅，摆盘。
8
特选欧州黄油，尚品黄油。
