九岁娃的酱肉包

简单 4人份

吾儿九岁,三岁开始下厨房,从简单的包馄炖开始,学习之余就做饭,志向是米其林大厨,现在也算是个小厨师了,今天包酱肉包,从炒料开始到揉面发酵,再到包,全程自己搞定,中途一度被爸爸纪录片吸引开了小差,最后还是坚持到上笼蒸算收了全尾。大功告成,味道,真的不摆了,能够在高温的锅里试味道,像个大厨。决定给他记录一下,第一次注册下厨房,发帖过程也不熟悉,只录了视频,没有照片,只好从视频里截图,再找来上一次做三鲜肉包的照片交作业,下一次有经验了,视频和照片都准备好。有些用料是孩子试着慢慢加,没有标准,看自己口味的浓淡,因人而异。首次发帖,不足之处也请见谅!

九岁娃的酱肉包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15克油
  • 250克水
  • 500克猪肉(肥瘦3:7)
  • 500克面粉
  • 7-8根小葱
  • 7克酵母
  • 适量十三香
  • 适量料酒
蔬菜类
  • 2-3片生姜
调味料
  • 20克糖
  • 一勺甜面酱
  • 适量酱油

营养成分

热量

641.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

10.0 克

11.0 克

764.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先将小葱切成小葱花,姜片切碎,炒酱肉馅:下油,把肉馅煸炒收水后将料酒,酱油,生姜碎,甜面酱,十三香依次放入锅中混合翻炒,直至收水,试咸淡,味淡再加少许盐,合适就不加。最后放入葱花混合,起锅晾凉备用。

2

250克30度水温的温水,先少量混合酵母和糖,让其充分混合。再分次倒入温水,将面粉用筷子搅拌至棉絮状,再手揉至光洁的面团。

3

面团盖上保鲜膜,醒发,醒发至原来面团2-3倍大,拉扯面团成蜂窝拉丝状,就OK了。

4

再次揉发酵好的面团,进行排气,揉至光滑不粘手也不硬即可。

5

将面团揉成长条,切成小段。

6

撵皮。

7

包子皮最好外薄内厚,吾儿还只能撵一样厚度,也可以。

8

开始包包子。

9

包褶子靠的是耐心。

10

还有细心。

11

还有恒心,小小包子也很考验人。

12

终于包好包子了。

13

包子越包越多,大小均匀。

14

包好的包子继续醒发20分钟。

15

放入蒸笼。

16

大火烧开水,水开上蒸笼。

17

开水蒸12-15分钟。中途不要揭盖子,关火继续闷2分钟。

18

好吃的酱肉包出炉了,咬一口真香。可惜没有拍照片,视频截下来的图片视觉没有那么震撼。不过依然可以感觉到味道鲜美。

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