果蔬卡通面点
简单
4人份
紫薯面，南瓜面
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食材清单
其他
- 可加一点牛奶2-3克酵母
- 约两个紫薯少许
谷物
- 克面粉250
营养成分
热量
643.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
983.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把紫薯洗净蒸10分钟
2
晾凉榨汁
3
半斤面粉+2到3克的酵母
4
紫薯，面粉，酵母，也可加点牛奶搅拌成面团
5
面团至不粘手
6
用压面机压到光滑
7
开始做造型
