西芹苹果汁
简单
4人份
我最喜欢的果蔬汁组合！最美味，最提神。这种搭配确实有一定的作 用，不妨试一试。由于芹菜水分含量高，而且不含淀粉、蛋白质或脂肪，把它和水果一起吃不会引起什么问题。但是有一点要注意：芹菜汁非常浓，与苹果汁混合时比例应为1:3（1/4 芹菜汁加3/4 苹果汁）。 早上起来榨汁800ml当早餐，排毒清肠效果最好。
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食材清单
其他
- 1cm姜
- 4个苹果
- 8根西芹
营养成分
热量
485.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
732.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
