泰国正宗冬阴功汤

简单 4人份

本人是做旅游的嘿嘿,经常去各地旅游看风景吃美食,还原当地泰国菜的精髓美味,回来分享给大家哟~

泰国正宗冬阴功汤
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食材清单

其他
  • 1包泰国冬阴功酱
  • 1只柠檬(榨汁)
  • 1斤花甲
  • 1根香茅
  • 2个番茄
  • 2把金针菇
  • 3个青柑
  • 3片南姜
  • 3片柠檬叶
  • 5只小米辣
  • 6个口蘑
  • 半瓶椰浆(kara小盒)
海鲜
  • 2只鱿鱼
海鲜类
  • 1斤虾
调味料
  • 1勺糖
  • 2勺盐

营养成分

热量

153.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

5.0 克

19.0 克

667.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洗净所有的料,该切的切段切片,先备好(因为我是吃完才记得要上传哈,大家可以多多关注~下次再分享更多的美食哟☺️

2

第二步是先把花甲、虾、口蘑分别出水备用)

3

烧开水之后把花甲、虾、鱿鱼、番茄、口蘑、金针菇等煮5-6分钟

4

后放入冬阴功酱、小米椒、南姜、香茅、盐、糖煮5分钟

5

最后放入柠檬叶、柠檬汁、青柠、椰浆OK完成✅

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