宝宝后期辅食-鸡肉地瓜口蘑稀饭（10-12个月）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150ml鸡肉高汤
- 20g口蘑
- 30g鸡胸肉
- 40g地瓜
- 60g米饭
营养成分
热量
190.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
723.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材，口蘑要把外皮撕掉
2
在锅中烧开水，放入地瓜煮5分钟后捞出，切成小碎块；鸡胸肉放入开水中煮3分钟，捞出剁碎。口蘑直接剁碎即可
3
将高汤，米饭，碎鸡胸肉，口蘑，地瓜全部放入锅中，大火煮开，转小火再煮5分钟即可
4
香喷喷的稀饭做好啦
