排骨玉米汤电压力锅版
简单
4人份
妈妈生病，想着给她炖点汤补充营养，第一次做，还挺成功的！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一根山药
- 一根玉米
- 一根胡萝卜
- 适量排骨
- 适量料酒
蔬菜
- 七八片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
293.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
212.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把玉米胡萝卜和山药切成滚刀状。切点姜片和葱段。
2
把焯水的排骨（排骨焯水时放点葱和姜，适当的加点料酒去腥）和切好的玉米，两三片生姜等一起放入内胆里，加水没过食材。适当放点盐。
3
最后把内胆放到压力锅里，盖上锅盖，按排骨键，四十分钟后就完美出锅了！
