紫薯肉松糯米糍
简单
4人份
紫薯肉松糯米糍
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食材清单
其他
- 椰蓉
- 牛奶
- 糯米粉
- 紫薯
肉类
- 肉松
营养成分
热量
392.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
796.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯切小块蒸熟加少许牛奶压泥
2
糯米粉加牛奶揉成团
3
捏成一个个小团子
4
加入些紫薯泥和肉松包紧
5
放入蒸锅蒸熟
6
拿出放到椰蓉碟子里滚一圈
7
装盘开吃
