祛湿糕 祛湿膏
简单
4人份
祛湿糕一定要安排上啊！ 三伏天，外界阳气最盛，湿气最重，是一年中最热的时节，此时做养生，排湿，扶正祛邪，行气活血，延年益寿效果是平时3倍以上！ 功效：健脾、祛湿、排毒、祛火、减脂，远离湿胖、口臭、便秘，脸上头发不再油腻腻，不再手脚出汗体臭异味儿，和湿疹 、口臭 、便秘、口干说拜拜…携带方便，外出携带，全家人都可以吃
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克山药
- 100克熟黑芝麻
- 100克芡实
- 100克茯苓
- 100克薏米
- 100克赤小豆
- 50克杏仁
- 适量熟糯米粉
- 适量蜂蜜（麦芽糖）
营养成分
热量
718.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
662.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
