不用开火的即食卷心菜鸡肉汤
简单
4人份
不用开火但需要热水♨️
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食材清单
其他
- 1/2小勺芝麻油
- 1/2小勺鸡汤粉
- 1块（60个）沙拉鸡胸肉
- 1小勺干裙带菜
- 50g卷心菜
- 少许白芝麻
- 调味料
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 1/4小勺盐
营养成分
热量
367.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
970.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料，卷心菜切丝，沙拉鸡胸肉切薄片
2
按照鸡肉、卷心菜、裙带菜的顺序装到碗里
3
撒上调味料
4
最后摆上葱花
5
加入200cc热水
6
搅拌均匀后淋上芝麻油撒上白芝麻，完成！
