芝士肉松紫米饭团
简单
4人份
很适合当早餐
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食材清单
其他
- 7.5g白醋
- 80g大米
- 80g紫糯米
- 适量白芝麻
- 适量芝士
肉类
- 适量肉松
调味料
- 1.5g盐
- 10g糖
- 适量蛋黄酱
营养成分
热量
453.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
896.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫糯米和大米洗净，浸泡一夜，加水煮熟
2
白醋加糖加盐煮至糖化
3
醋调料和饭混合均匀，不烫手了就可以捏饭团了，把饭按成片状里面包蛋黄酱，肉松，芝士，合成团洒白芝麻，微波炉叮30秒即可拉丝
4
开吃
