核桃面包布丁
简单
4人份
今天介绍的是一款能健脑益智的甜点——核桃面包布丁。布丁是很多人都喜欢吃的甜品，我儿子就很喜欢吃抹茶布丁。面包布丁一般是用剩面包来做的，也就是说面包布丁是剩面包的最佳归宿，我呢，又给它赋予了新的内容，家乐核桃人和大杏仁，于是它摇身一变，就成了能健脑益智的养生甜点啦！很适合作为考生的下午茶哦，用来补充能量补充脑细胞再好不过啦！
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食材清单
其他
- 200克牛奶
- 3片面包片
- 4颗核桃仁
- 60克马苏里拉奶酪
- 6粒大杏仁
- 80克淡奶油
- 一只鸡蛋
- 一片芝士片
调味料
- 25克白糖
营养成分
热量
725.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
283.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有原料准备好
2
面包切成小方块
3
核桃仁和大杏仁也切碎
4
将面包块放入烤碗
5
取一只大碗，把鸡蛋、牛奶、淡奶油、白糖混合在一起拌匀
6
倒入烤碗中，让其中的面包块都泡到奶糊
7
在上面均匀撒上核桃仁和杏仁碎
8
芝士片和奶酪都切成丝撒在上面
9
烤箱预热200度，在烤盘里放入三分之二的热水，把烤碗放进去，中层上下火烤30分钟
10
中间如果发现上色很快的话就加盖锡纸，以免上面烤焦
11
烤好后拿出来趁热食用，如果放凉了，用微波炉或者烤箱再加热吃是一样的
