无油纯电饭煲红烧肉
简单
4人份
这个菜谱纯粹记录下做法 脑子不好使我会忘的 毕竟就做了这么一次，做法是综合了两个菜谱混着做出来的 凭感觉做吧 ，纯电饭锅 不用油 比炒锅省事多了 没拍过程图 其余的看最后小贴士
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食材清单
其他
- 一勺料酒
- 一只桂皮
- 一条五花肉
- 两个八角
- 两勺半老抽
- 六小块冰糖
- 六片姜
- 四勺生抽
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
735.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
150.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切肉：我习惯把肉先用冷水洗一下 没切块的切块，我已经在肉摊就让老板娘切好了。
2
材料：我切了六片姜片 两个八角 一个桂皮。 准备一个碗 四勺生抽 两勺老抽 一勺料酒 六小块冰糖
3
把姜片平铺在锅底 把肉码上去，把准备的材料都倒上去 加入水盖过猪肉
4
关盖子 按下煮饭键 等着吨吨吨的收汁吧 请一定看下面小贴士
5
搞定！
6
最后炖到就剩这些汤吧 比这少一点点 你想要多少就炖到多少吧
