简单、易学肥而不腻的红烧肉

简单 4人份

本人很喜欢吃肉,还很喜欢吃红烧肉,之前总是让朋友做给自己吃,肥而不腻,入口即化,现在学会了给大家录了一个小视频~一起学起来吧!

简单、易学肥而不腻的红烧肉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺老抽
  • 1块桂皮
  • 2个八角
  • 2勺料酒
  • 3片香叶
  • 6个鸡蛋
肉类
  • 500克五花肉
蔬菜类
  • 1根葱
  • 3片姜
调味料
  • 2勺酱油
  • 一大勺白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

449.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

9.0 克

8.0 克

241.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

五花肉洗净凉水下锅,锅里加入料酒、葱姜,水开撇去浮沫,煮大概5分钟捞出锅,再次起锅煮6个鸡蛋备用

2

五花肉放凉切1.5厘米见方的肉块,锅热放油,油温6成热改小火加入白糖,待白糖融化后加入八角、桂皮、香叶、姜、葱翻炒出香味

3

加入五花肉炒出糖色,待肉煸炒表面微焦加入酱油、老抽、红腐乳,红腐乳汁上色,放入适量盐,加入半碗水,水开转小火慢炖

4

把鸡蛋剥出来,鸡蛋表面划几个刀口,方便入味,随肉一起慢炖,小火炖1.5-2个小时,最后大火收汁,出锅,这样炖出来的红烧肉肥而不腻,入口即化~

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