超快下午茶甜点4寸小千层
简单
4人份
以最快的速度，做最棒的美食
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克牛奶
- 13克白砂糖
- 40克普通面粉
- 一个鸡蛋
- 奶油适量
- 玉米油20克
水果
- 水果适量
营养成分
热量
524.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
327.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一个鸡蛋加13克白砂糖打散，加40克面粉搅拌均匀（这一步很重要，必须先加面粉后加牛奶）一点一点把100克牛奶加进去搅拌均匀，加玉米油搅拌均匀，这样做出来的面浆几乎没有疙瘩，但是还要过滤一遍
2
用4寸小不沾锅煎蛋皮，每煎一张要洗一下锅，这样锅冷却的快些，擦干净再煎另一张
3
最后一层隔一层的加上你喜欢的水果
