笋脯花生

简单 4人份
笋脯花生
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食材清单

其他
  • 500克花生
  • 50克生抽
  • 50克老抽
  • 600克水
  • 适量八角
  • 适量桂皮
  • 适量香叶
调味料
  • 60克冰糖

营养成分

热量

309.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

2.0 克

20.0 克

699.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

笋头出水,应该丝

步骤 1
2

八角花生冲洗干净

步骤 2
3

材料加一起,大火煮开开小火煮30分钟

步骤 3
4

再大火收干水分

步骤 4

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