脆皮冰花煎饺(白萝卜牛肉馅)

简单 4人份

南方人喜欢米饭,可是我到米国以后吃面食的机会大大增加,几乎在不想动脑筋的情况下,中午都是吃面。当然饺子也就是其中之一。通常我家的饺子馅都是香菇白菜馅的,后来在朋友家学了韭菜鱼肉馅, 馅料大多用猪肉和鱼肉,还没有尝试过做牛肉馅的,刚好去亚洲超市买了一个青头萝卜,就决定做一次白萝卜牛肉馅水饺,顺便也把在孟老师书里学的冰花煎饺也做 一次,不是一次了,是第二次。第一次做好后倒扣过来不太成功,碎掉了,心里老惦记着还要试一次。今天本来也不报希望的,算是意外吧,倒扣出来还算完整,当 然没有孟老师的做得好,也来小小得瑟一下,哈哈!!领导看我做的希奇,也要一块来尝,还评论说应该放黄油煎更香,我这个可是中餐哦!!不过俺也接受意见, 下次用黄油试试。点点小朋友更赏脸,平时只吃4个饺子的,今天自己要求多一个,拿在手里不放,怕妈妈给拿走了。点点特别喜欢底下那层脆脆的皮,而且在没有 人监督,没有timer警告的情况下,自己全部吃完。看来这煎饺以后要成为午饭主力啦!

脆皮冰花煎饺(白萝卜牛肉馅)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1 个鸡蛋
  • 1 大匙姜末
  • 1 小把 切碎香菜
  • 1 茶匙白胡椒
  • 1 茶匙盐
  • 1.5大匙料酒
  • 1.5大匙酱油
  • 1磅/454克牛绞肉
  • 2 大匙菜油
  • 2 大匙香油
  • 3-4根 切碎葱
  • 350克白萝卜
  • 新鲜的冷冻的都可以饺子数个(看自己锅的大小)
  • 油 少许
  • 脆皮冰花煎饺的 材料:
  • 面粉:水=1:10

营养成分

热量

629.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

691.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

白萝卜牛肉馅的做法:

2

A.将1-9料用筷子沿着同一个方向搅拌上劲,放冰箱备用。

3

B.将白萝卜去皮切成细丝,加1茶匙左右的盐腌制10分钟左右,然后挤出水分,切细。

4

C.将切好的白萝卜,香菜末,葱末加入牛肉馅中沿着同一个方向搅拌上劲。

5

包饺子大家都会哈,上次自己擀皮包到深更半夜太辛苦了,这次我还是买皮子包的,省时省事呵呵!!

6

脆皮冰花煎饺的制作

7

平底锅(最好是不沾锅)里放约1大匙油,看自己锅的大小油倒下去以后,用铲子把油摊匀,铺上薄薄一层油就可以了,然后放入水饺摆出花型。

8

中火加热,等饺子底部定型后即倒入调制好的面粉水。等锅里面粉水开始沸腾以后加盖,继续加热。约10-20分钟左右。

9

等听到锅里有声响了,表明水分快要烤干了。看到面粉水变金黄色,锅边的皮已经能脱离锅边了就差不多了。用一个盘子盖住平底锅,倒扣过来,饺子自己就落到盘子里了,如果掉不下来,就是烤得还不够,继续加热一会儿。

猜你喜欢

脆皮冰花煎饺
脆皮冰花煎饺
查看详情
珊瑚扁豆汤
珊瑚扁豆汤
查看详情
芦笋西柚色拉
芦笋西柚色拉
查看详情
迷迭香:香椿千层饼
迷迭香:香椿千层饼
查看详情