羅漢果南北杏百合劍花煲豬骨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 劍花
- 南北杏
- 猪骨
- 玉竹
- 百合
- 薑片
- 蜜棗
水果
- 羅漢果
营养成分
热量
282.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
511.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
劍花提前浸泡清洗切段。豬骨斬大塊飛水洗淨。其他藥材稍微浸泡清洗。
2
所有材料冷水入鍋大火轉小火煲2小時即可。
