这个零食风靡几十年,自己做很简单,小孩子能吃一大罐~
755.0 卡
21.0 克
34.0 克
50.0 克
3.0 克
10.0 克
599.0 毫克
C,D
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
红薯淀粉、低筋面粉、婴儿奶粉、糖粉放入一个小盆,用筷子搅拌均匀,过筛。鸡蛋和玉米油混合,用筷子搅拌至均匀。
混合液体慢慢加入混合的粉里,边加边用筷子搅拌。用手慢慢和面,开始会比较松散,慢慢揉就成一个面团了,不用怕起筋,用力揉匀。
揉好的面团迅速放进食品袋里密封。取出一点面团,用手揉成长条,切成小段,取一个用手掌揉成小圆子,小圆子一定要光滑圆润,没有裂缝,否则入烤箱一烤就有裂纹。
圆子揉好就放在烤盘的油纸上排列整齐,最后一步很重要,找个喷壶装上清水,在小馒头面胚喷上一层水雾防止烤制的过程开裂。
烤箱上下火预热,170度烤制20分钟,期间别离开,每家烤箱不同,要根据具体情况调整温度,等待小馒头底部焦黄,顶部微微发黄就可以取出,放凉后一定放入密封罐里,三四天内吃掉,没有防腐剂很容易变质。