酒酿红糖蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2颗红枣
- 3大勺酒酿
- 一小把枸杞
- 适量水
调味料
- 两勺红糖
营养成分
热量
262.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
977.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
酒酿我用这个勺子盛了三大勺加入一小碗清水，两颗红枣，两勺红糖，一小把枸杞，中小火水快开的时候打入鸡蛋，防止蛋清散掉煮熟即可
2
我喜欢蛋半生熟的
3
不管是月子还是姨妈前后都是很好的养生汤
