火腿芝士三明治（烤箱版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2片火腿片
- 2片芝士片
- 4片面包片
- 若干沙拉酱
- 若干融化后的液体黄油
营养成分
热量
605.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
329.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
在四片面包片上抹上融化后的液体黄油
2
火腿片，芝士片分别放在面包片上
3
火腿，芝士，火腿，芝士叠起来
4
挤上沙拉酱
5
在四面抹上鸡蛋液，防烤焦
6
放进烤箱200度烤20分钟左右，主要看有没有上色
7
成品
