309.0 卡
10.0 克
92.0 克
7.0 克
901.0 毫克
D,B
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
绿豆芽开水快焯迅速捞出入凉.捞出
粉条煮熟备用,
韭菜切段
油热放花椒炸香捞出,放入豆芽,接着放入粉条,生抽调色,放入韭菜,,放盐出锅
油热,放入打散的加盐的4鸡蛋,快完全凝固,盖在菜上.
面饼可以用面糊摊,也可以用饺子皮擀薄蒸熟,
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