秋冬季节补水保湿吊打面膜的梨汤做法
662.0 卡
14.0 克
17.0 克
87.0 克
1.0 克
5.0 克
570.0 毫克
D,A
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
银耳清水泡发撕成小朵备用。
雪梨洗干净,去皮留下 果肉切小块备用。
甘蔗去皮切小块备用。
所用电器小米电饭煲
把所有食材放入电饭煲中,一次性加入够多的矿泉水。清爽点的选择煮粥模式两个半小时,如果喜欢吃味道重一点的两个半小时后可以选择保温键按时间六到8小时。就会颜色变得很浓,味道会非常好。