自制蓝莓酱
简单
4人份
小宝去超市要蓝莓酱 ，我看了一眼配方.添加剂 还有什么胶 默默的放下了，回来给孩子熬了自制蓝莓酱 孩子吃的开心 🥳我也放心，有宝宝的妈妈可以试试呦！
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食材清单
其他
- 30-50克（我给孩子吃所以放的30克）冰糖
- 300克蓝莓
- 半个个柠檬
营养成分
热量
693.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
606.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
