美容养颜红枣南瓜冰糖盘
简单
4人份
冬天，除了面膜，美食也可以保湿美白呦
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食材清单
其他
- 30颗红枣
- 500克南瓜
调味料
- 20克冰糖
营养成分
热量
253.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
120.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
如图所示，南瓜去皮切块，红枣去核，冰糖散落在红枣里，上锅蒸，谁开30分钟即可
2
南瓜软糯可口，红枣香甜，冰糖融化了安静的躺在盘子里
