日式酱油金针菇

简单 4人份

日式酱油金针菇,简单的要命,好吃清淡的快手菜。用日式酱油煮金针菇。酱油汁鲜美微甜咸淡适中,和清淡爽口的金针菇相得益彰,冷藏后食用亦可。

日式酱油金针菇
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食材清单

其他
  • 1大勺味霖
  • 1把木鱼花
  • 2大勺生抽
  • 半斤金针菇
  • 按自己口味调节糖
  • 适量高汤(或水)

营养成分

热量

452.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

8.0 克

8.0 克

879.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

全部调料煮开加一把木鱼花焖10分钟

2

隔去木鱼花的残渣,调整到自己的口味,酱油要微甜,鲜香的。

3

放入洗干净的金针菇煮5分钟关火即可.

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