料理-贝壳双色馒头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1.5克酵母
- 150克面粉
- 20克雀巢奶粉
- 3克可可粉
- 80克温水
调味料
- 10克白糖
营养成分
热量
319.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
786.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉糖混合
2
奶粉，酵母，温水混合
3
酵母水倒入面粉中
4
揉成光滑的面团
5
取一半加入可可粉3克左右。揉均匀
6
分别擀成长方形的片。叠起来
7
从长边，卷起
8
切断。切面朝上。擀开成椭圆形。不要擀太薄。要不撑不起来，贝壳会踏
9
刮板。中间压线再竖着压线，紧凑一些出来效果好看
10
筷子从横线出夹紧
11
对折
12
放入锅中二发。15分钟左右。开锅大火蒸10分钟。焖5分钟
