当归红枣鸡蛋
简单
4人份
补气血，有经痛和月经不调的女同学可常喝，但不要在经期喝哦，以免量大
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食材清单
其他
- 10克红枣
- 3个鸡蛋
- 3茶匙红糖
- 5克当归
- 5克桂圆
- 适量枸杞
蔬菜类
- 两片姜
营养成分
热量
420.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
474.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
