胡萝卜腊肠黄金饭
简单
4人份
当家里食材有限不知道做什么的时候，就可以自由发挥啦~~又或者当你过年回家带回来很多腊肠而不知道该怎么处理的时候，腊肠就是你的试验品，反正怎么做都好吃~~
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食材清单
其他
- 10克油
- 1勺生抽
- 1根胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 2碗米饭
- 半个太空椒
- 半根腊肠
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
630.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
195.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜和太空椒切丁，腊肠切片，葱花切碎，鸡蛋打匀。
2
不放油，不粘锅里直接加腊肠翻炒。等腊肠炒至出油，四边翘起的时候，再放入胡萝卜丁和辣椒丁炒熟，放适量盐，盛出备用。
3
锅里加适量油，油热改小火，倒入鸡蛋翻炒，然后加米饭，把成块的饭团打散。米饭炒至起白气的时候，放盐，把炒好的配菜加进去，放生抽。最后起锅前加葱花，美味的胡萝卜腊肠黄金饭就做好啦~
4
阿璋哥引以为傲的颠锅技能get√（此处可忽略）
